Il rapporto tra Pensiero e Cammino è molto antico. I pensatori greci, Aristotele, furono grandi camminatori.
Jean-Jacques Rousseau diceva: “Non riesco a meditare se non camminando". Il “flusso di coscienza” di J. Joyce e V. Woolf, ...
Ora la neurobiologia ci ha aiutato a capire.
Il cammino è il movimento volontario più naturale e "involontario" che c'è. Stimola il corpo, produce ormoni ma lascia contemporaneamente la mente completamente libera di agire.
Possiamo pensare il cammino come metafora della vita, vi troviamo:
Movimento, Staticità; Concretezza e Aspirazioni; la Fatica; il Possibile e l'Impossibile; il Salire e lo Scendere; Il Qui e Ora o le Recriminazione del Prima e Dopo; Ragione e Follia; Prudenza o Rischio; ... .
Il cammino è apprendimento "esperienziale"; nel cammino gli apprendimenti e le scoperte si ancorano alle nostre emozioni.
Jean-Jacques Rousseau diceva: “Non riesco a meditare se non camminando". Il “flusso di coscienza” di J. Joyce e V. Woolf, ...
Ora la neurobiologia ci ha aiutato a capire.
Il cammino è il movimento volontario più naturale e "involontario" che c'è. Stimola il corpo, produce ormoni ma lascia contemporaneamente la mente completamente libera di agire.
Possiamo pensare il cammino come metafora della vita, vi troviamo:
Movimento, Staticità; Concretezza e Aspirazioni; la Fatica; il Possibile e l'Impossibile; il Salire e lo Scendere; Il Qui e Ora o le Recriminazione del Prima e Dopo; Ragione e Follia; Prudenza o Rischio; ... .
Il cammino è apprendimento "esperienziale"; nel cammino gli apprendimenti e le scoperte si ancorano alle nostre emozioni.
INCONTRI DI COUNSELLING
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cosa, con chi
Incontri di Counselling in cammino.
Cammineremo in due e penseremo e rifletteremo in due. Non solo in uno studio ma anche nella natura. Non solo seduti, ma anche in cammino. In città o in montagna. Alcuni incontri potranno essere svolti in studio a Milano o anche "on line" con me, Francesco D'Alessio. Coach, Counsellor e guida alpina |
come, dove, quandoA Milano nei parchi cittadini. Incontro di ore 1,30/2
Oppure in ambiente naturale, in montagna dove abbineremo al CAMMINARE anche il SALIRE. Incontri minimo mezza giornata Talvolta anche in Studio a Milano o "On Line". Primo incontro GRATUITO di sperimentazione, conoscenza e esperienza a seguito del quale verrà deciso se e come continuare. |